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Boulette enrobés de feuilles de chou vert

Name: Boulette enrobés de feuilles de chou vert
Prep time: 30 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 15 min
Yield: 8
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 gros chou vert; 1 kg de steak hache; une tranche de pain; 1 oeuf; un peu de lait (facultatif); 2 boite de tomate concassee; un verre d eau; 4 sucre; sel; poivre; 200g sachet de riz

Plat

8 parts

30 min

45 min

moyen

556 Kcal

(4.8/5 - 5 votes)
1
7

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 556Kcal

Glucides: 53g
Lipides: 20.3g
Gras sat.: 7.8g
Protéines: 36.3g
Fibres: 11.3g
Sucre: 28.8g
ProPoints: 15
SmartPoints: 19

Information nutritionnelle pour 1 portion (424g)

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