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Boulettes chinoises au porc + 2 ans déjà avec vous!!

Name: Boulettes chinoises au porc + 2 ans déjà avec vous!!
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: ½ livre (225 g) de porc haché maigre; 1 oeuf; ½ tasse (125 ml) de chapelure; 1 cuillère à thé d'épices chinoises; 2 cuillères à soupe de sauce Hoisin; ¼ tasse (60 ml) de graines de sésame; 3 cuillères à soupe de ciboulette sèche; 1 cuillère à thé de gingembre moulu; 1 cuillère thé d'huile de sésame; ¼ tasse de poireaux émincés (oignon vert); ¾ tasse d'eau (1/2 tasse); ¼ tasse de sirop d'érable (1/2 tasse); 4 cuillères à soupe de sauce Hoisin; 4 cuillères à soupe de sauce Tamari; 4 cuillères à soupe de sauce soya; 2 cuillères à thé de fécule de maïs diluée dans un peu d'eau

Plat

4 parts

15 min

30 min

facile

395 Kcal

(4.5/5 - 2 votes)
23

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 395Kcal

Glucides: 47.5g
Lipides: 15.2g
Gras sat.: 2.5g
Protéines: 13.9g
Fibres: 3.9g
Sucre: 22g
ProPoints: 10
SmartPoints: 14

Information nutritionnelle pour 1 portion (215g)

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Boulettes chinoises au porc + 2 ans déjà avec vous!!

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