Ptitchef

Cannellonis au brocciu et aux épinards

Plat
6 parts
10 min
20 min
facile
259 Kcal

Ingrédients

6

Préparation

  • Faire blanchir les épinards dans de l'+eau bouillante, les égoutter et les hacher légèrement au couteau.
  • Préparer la farce en écrasant le brocciu à l'aide d'une fourchette, y incorporer les épinards, les oeufs battus et le parmesan. Saler et poivrer.
  • Couper chaque feuille de lasagne en deux parties égales pour obtenir des carrés.Placer un peu de farce sur chaque carré.
  • Rouler ces carrés pour obtenir des cannellonis. Les disposer dans un plat à gratin beurré.
  • Saupoudrer de fromage râpé.
  • Préchauffer le four à 200° et faire cuire environ 20 minutes.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 259Kcal
  • Glucides: 18.4g
  • Lipides: 12.8g
  • Gras sat.: 7g
  • Protéines: 16.3g
  • Fibres: 1.6g
  • Sucre: 3.6g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (175g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque


Accord vin : Que boire avec ?

Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Fitou Languedoc-Roussillon, Rouge
Bandol rouge Provence, Rouge

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

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