Coquillettes aux œufs à la coque

Name: Coquillettes aux œufs à la coque
Prep time: 2 min
Cook time: 9 min
Total time: 11 min
Yield: 1
Cuisine: Fr
Ingredients: 100 grammes de coquillettes; 2 oeufs; 1 cuillère à café de beurre; Sel; Poivre

Un plat idéal pour les enfants, facile et prête en quelques minutes. Une recette régressive qui est aussi une très bonne source de protéines, vitamines et minéraux

Plat

1 parts

2 min

9 min

facile

537 Kcal

(5/5 - 2 votes)
22

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Ingrédients

100 grammes de coquillettes
2 oeufs
1 cuillère à café de beurre
Sel
Poivre

Coût estimé: 0.64€ (0.64€/part)

Matériel

Casserole

Préparation

Porter à ébullition 2 casseroles d'eau salée.
Versez les coquillettes dans l'eau bouillante et laisser cuire le temps indiqué. Dans l'autre casserole cuire les œufs 4 dans l'eau bouillante.
Egoutter les coquillettes et les œufs dans une passoire.
Mettre les coquillettes dans un bol, casser les œufs, saler, poivrer puis mélanger.
C'est prêt.

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Conseils et astuces:

Version rapide
Si vous avez des pates cuisson rapide, vous mettez en meme temps les pates et les œufs dans la casserole et vous laissez cuire 4 minutes

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 537Kcal

Glucides: 64.7g
Lipides: 16.3g
Gras sat.: 5.9g
Protéines: 29.6g
Fibres: 3.5g
Sucre: 3.6g
ProPoints: 14
SmartPoints: 15

Information nutritionnelle pour 1 portion (209g)

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Equipement

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Photos

Coquillettes aux œufs à la coque - photo 2

Questions:

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