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Coquillettes sauce tomatée aux lardons et échalotes
Coquillettes sauce tomatée aux lardons et échalotes
Une recette super rapide ou comment cuisiner vite fait et bon en 15 minutes le soir d'une journée de travail. Attirant!!!
Ingrédients
2
Coût estimé: 2.25Euros€ (1.13€/part)
Préparation
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Faire cuire des pâtes pour 2 personnes.
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Pendant ce temps : faire revenir les lardons et jeter "le gras de cuisson".
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Ajouter les échalotes émincées et les tomates épépinées coupées en dès.
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Faire mijoter 2 minutes.
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Ajouter les herbes de provence, un filet d'huile d'olive et une pointe de couteau de piment d'espelette.
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Laisser mijoter encore 2/3 minutes .
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Verser sur la sauce sur les pâtes bien chaude et déguster.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 232Kcal
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Glucides: 4.5g
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Lipides: 19.2g
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Gras sat.: 5.4g
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Protéines: 8.9g
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Fibres: 2.5g
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Sucre: 2.9g
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ProPoints: 6
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SmartPoints:
8
Information nutritionnelle pour 1 portion (160g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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Commentaires des membres:
Repas tres bon sauf les peaus de tomates qu'il faudrait enlever