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Recette de crumble
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Crumble de poulet aux pommes et au curry
Crumble de poulet aux pommes et au curry
Une recette sympa, et facile à faire!
Ingrédients
2
Coût estimé: 9.47Euros € (4.74€/part)
Préparation
Peler et émincer l'oignon. Détailler le poulet en cubes.
Couper les pommes en quatre, ôter le coeur et les détailler en dés.
Mettre le four à chauffer à 180°C. Mettre une poêle à chauffer avec l'huile d'olive.
Faire blondir les oignons, puis ajouter le poulet, les raisins secs et les pommes.
Laisser cuire une dizaine de minutes, en remuant. Saupoudrer de curry, saler, poivrer et verser dans un plat à gratin.
Répartir la préparation crumble sur le dessus, en l'émiettant. Enfourner pendant une vingtaine de minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 1361Kcal
Glucides: 68.6g
Lipides: 80.4g
Gras sat.: 45g
Protéines: 83.4g
Fibres: 12.1g
Sucre: 24.9g
ProPoints: 36
SmartPoints:
48
Information nutritionnelle pour 1 portion (578g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
L Les gamelles d'Emmanuèle
Photos
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Questions:
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