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Crumble aux pommes
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Recette de crumble aux pommes et à l'avoine
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Crumble de poulet aux pommes et au curry
Crumble de poulet aux pommes et au curry
Une recette sympa, et facile à faire!
Ingrédients
2
Coût estimé: 9.47Euros€ (4.74€/part)
Préparation
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Peler et émincer l'oignon.
Détailler le poulet en cubes.
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Couper les pommes en quatre, ôter le coeur et les détailler en dés.
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Mettre le four à chauffer à 180°C.
Mettre une poêle à chauffer avec l'huile d'olive.
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Faire blondir les oignons, puis ajouter le poulet, les raisins secs et les pommes.
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Laisser cuire une dizaine de minutes, en remuant.
Saupoudrer de curry, saler, poivrer et verser dans un plat à gratin.
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Répartir la préparation crumble sur le dessus, en l'émiettant.
Enfourner pendant une vingtaine de minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 1361Kcal
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Glucides: 68.6g
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Lipides: 80.4g
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Gras sat.: 45g
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Protéines: 83.4g
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Fibres: 12.1g
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Sucre: 24.9g
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ProPoints: 36
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SmartPoints:
48
Information nutritionnelle pour 1 portion (578g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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