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Cuisses de Poulet au Miel et Epices

Plat
3 parts
10 min
40 min
facile
316 Kcal
Cuisses de Poulet au Miel et Epices
  • (4.5/5 - 2 votes)
  • 1
  • 14
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Ingrédients

3
Coût estimé: 2.86€ (0.95€/part)

Préparation

  • Dépiautez les cuisses de poulet.
  • Dans un plat à four mélangez tous les autres ingrédients.
    Mettez vos cuisses de poulet en les badigeonnant de cette préparation et laissez marinez au moins une heure.
  • Préchauffez votre four à 200° et faites cuire pendant 35 à 40 minutes environ.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 316Kcal
  • Glucides: 6.5g
  • Lipides: 14.4g
  • Gras sat.: 4.5g
  • Protéines: 39.6g
  • Fibres: 0.3g
  • Sucre: 6.2g
  • ProPoints: 8
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (170g)
Sans oeuf

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chantal, 22/05/2017

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