Home
Recettes
Plat
Recettes faciles
Dinde à l'ananas
Dinde à l'ananas
Allier le sucré et le salé dans une recette de plat !
Ingrédients
4
Coût estimé: 6.18Euros € (1.55€/part)
Préparation
Couper les escalopes de dinde en dés. Les faire sauter dans une poêle que vous aurez essuyée avec une feuille d'essuie tout et un peu d'huile d'olive. Quand la viande est dorée, arroser de sauce soja et laisser un peu caraméliser. Enlever le pédoncule du poivron et ses graines, l'émincer (en dés, en lanières, comme il vous plaira !). Enlever la viande de la sauteuse, remplacer par le poivron et l'ananas (sans son jus), coupé en dés si besoin. Au bout de quelques minutes, remettre la viande, ajouter la crème fraiche et la moutarde, bien mélanger, couper le feu, et couvrir. Laisser couvert une dizaine de minutes avant de servir, avec du riz par exemple...
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 252Kcal
Glucides: 17.1g
Lipides: 5.5g
Gras sat.: 3g
Protéines: 31.3g
Fibres: 2.6g
Sucre: 14.9g
ProPoints: 6
SmartPoints:
7
Information nutritionnelle pour 1 portion (298g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Beaumes-de-venise
Provence, Blanc
Bourgogne rouge
Bourgogne, Rouge
Montlouis-sur-Loire
Centre - Val de Loire, Blanc
Questions:
Poser une question à l'auteur
Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU
Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes
Darty
Fnac
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes
Commentaires des membres:
Excellent et facile et rapide à faire
Super bon et encore meilleur le lendemain - mes invités et moi meme mettons 4 étoiles