Escalope de dinde farcie accompagné de semoule

Une recette qui change de l’ordinaire sauce à la crème fraîche et champignon et les enfants adorent
Ingrédients
4
Sauce :
Coût estimé: 11.31Euros€ (2.83€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson20 min
- Faire un doré vos escalope de dinde dans un poêle bien chaude .
Ensuite y déposer ,une tranche de bacon et de fromage ,roulez votre escalope et bardé la de deux tranche de lard fumé .
Bloquez le tout avec un cure dents pour éviter que cela s'ouvre a la cuisson . - La sauce :
Dans une casserole versez la crème liquide et la maïzena.
Mélangez au fouet afin de la faire dissoudre ,ajoutez le lait et jus des champignons.
Faites chauffer à feu doux afin que la sauce épaississe.
Salez, poivrez , j'ai ajoutez un peu de paprika et épices pour poulet. - Mélangez l'ensemble à la cuillère ou au fouet.
Vous pouvez ajoutez un filet d'eau si c'est trop épais ou l'inverse un peu de maïzena si la sauce vous semble trop liquide.
En dernier versez dans la sauce les champignons.
Remettez à cuire la viande pour faire fondre le fromage et cuire le lard fumé et versez la sauce au moment de manger .
Bonne appétit
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 565Kcal
- Glucides: 9.8g
- Lipides: 38.8g
- Gras sat.: 21.1g
- Protéines: 42.3g
- Fibres: 2.9g
- Sucre: 3.7g
- ProPoints: 15
- SmartPoints: 19
Information nutritionnelle pour 1 portion (381g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions
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Bourgogne rouge (Bourgogne, Rouge)
Montlouis-sur-Loire (Centre - Val de Loire, Blanc)
L'Etoile blanc (Jura, Blanc)
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