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Sauce aux aubergines
Filet mignon en sauce
Filet mignon en sauce aubergine et arrabiata
Filet mignon en sauce aubergine et arrabiata
Ingrédients
2
Coût estimé: 10.87Euros € (5.44€/part)
Préparation
Faire revenir les aubergines et le poivrons dans une sauteuse avec un peu d'huile d'olive.
Quand ça commence à colorer, ajouter 1 oignon émincé et l'ail puis les tomates concassées. Saler, poivrer.Passer au mixeur.
Utiliser des pots congelés auquel puis ajouter 3 ou 4 cuillères à soupe de sauce arrabiata et ressalé.
Couper le filet mignon en tranches épaisses, émincer le deuxième oignon.
Faire revenir les oignons dans une cocotte avec un peu de beurre puis faire dorer le filet mignon.
Ajouter la sauce dans la cocotte, un peu de vin blanc, environ 10 cl, couvrir et laisser mijoter environ 15 minutes.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 688Kcal
Glucides: 26.6g
Lipides: 24.8g
Gras sat.: 5g
Protéines: 76.4g
Fibres: 9.4g
Sucre: 15.4g
ProPoints: 17
SmartPoints:
17
Information nutritionnelle pour 1 portion (808g)
Accord vin : Que boire avec ?
Bandol blanc
Provence, Blanc
Graves rouge
Bordeaux, Rouge
Volnay
Bourgogne, Rouge
Questions:
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