Ptitchef

Filets de merlan frits à la française

Plat
4 parts
10 min
15 min
facile
1116 Kcal

Ingrédients

4

Sauce :

Coût estimé: 13.7 (3.42€/part)

Préparation

  • Préparer la pâte à beignet en mélangeant la farine avec les jaunes d'oeufs dans une jatte.
  • Verser la bière petit à petit tout en mélangeant au fouet. Incorporer le beurre fondu.
  • Assaisonner avec le sucre et un peu de sel. Couvrir avec un torchon et laisser reposer pendant 2 heures.
  • Eponger les filets de poisson avec du papier absorbant. Saler et réserver.
  • Préparer la sauce. Mettre le vin blanc, le vinaigre et les échalotes hachées dans une petite casserole. Porter à ébullition et laisser réduire aux 2/3 à feu vif.
  • Entretemps, battre les blancs d'oeufs en neige ferme avec une pincée de sel. Incorporer délicatement les blancs en neige à la pâte à beignet, sans battre, en soulevant la préparation du bas vers le haut avec une spatule.
  • Chauffer de l'huile à 175ºC - à hauteur de 1 cm - dans une grande poêle. Fariner les filets de merlan puis les plonger un par un dans la pâte à beignet.
  • Faire frire dans l'huile chaude pendant environ 3-4 minutes, ou jusqu'à ce que les filets de poisson se présentent bien gonflés, dorés et croustillants des deux côtés. Egoutter sur du papier absorbant.
  • Pendant ce temps, assaisonner la sauce avec du sel et du poivre.
  • Incorporer les dés de beurre froid au fouet à feu moyen-doux, sans laisser bouillir, jusqu'à obtenir une consistance crémeuse et brillante.
  • Servir les filets de poisson bien chauds, avec la sauce à part.
  • Accompagner avec des légumes cuits à la vapeur ou de la salade.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1116Kcal
  • Glucides: 79.8g
  • Lipides: 62.7g
  • Gras sat.: 30.4g
  • Protéines: 44g
  • Fibres: 3.1g
  • Sucre: 4.5g
  • ProPoints: 29
  • SmartPoints: 38
Information nutritionnelle pour 1 portion (463g)
Sans fruit à coque


T Tasca da Elvira

Accord vin : Que boire avec ?

Bourgogne chardonnay Bourgogne, Blanc
Saint Véran Bourgogne, Blanc
Pouilly Fuissé Bourgogne, Blanc

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Guinness cake, gâteau à la bière guiness
Guinness cake, gâteau à la bière guiness
8 parts
1 heure
facile
3.8 / 5
Recette Pâte à crêpes à la bière blonde
Pâte à crêpes à la bière blonde
10 parts
39 min
facile
5 / 5
Recette Welsh maison
Welsh maison
1 parts
25 min
facile
4.8 / 5
Recette Carbonnade flamande maison
Carbonnade flamande maison
6 parts
4 h 15 m
facile
4 / 5

A lire également

Maîtrisez les bases : les cinq sauces mères qui définissent la cuisine française! Maîtrisez les bases : les cinq sauces "mères" qui définissent la cuisine française! Meringue française, italienne, suisse: quelle différence? Meringue française, italienne, suisse: quelle différence? Vous ne raterez plus jamais vos macarons après ça! Vous ne raterez plus jamais vos macarons après ça!

Derniers dossiers

Comment réussir votre bûche de Noël : les 11 erreurs à éviter absolument! Comment réussir votre bûche de Noël : les 11 erreurs à éviter absolument! 7 apéritifs de dernière minute pour le dîner : prêtes en moins de 30 minutes! 7 apéritifs de dernière minute pour le dîner : prêtes en moins de 30 minutes! Sublimez votre table de Noël : l’art de bien organiser les couverts, étape par étape Sublimez votre table de Noël : l’art de bien organiser les couverts, étape par étape

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez