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Galette potimarron, pois chiches et boulghour

Name: Galette potimarron, pois chiches et boulghour
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 galettes de blé; 350g de potimarron en fines lamelles; 100g de pois chiches; 50g de boulghour cuit; 1 gousse d'ail; Sel; Poivre; Noix décortiquées; Curry; Piment; Huile d'olive; Herbes aromatiques

Les galettes c'est si bon et tellement facile. Cette galette est végétarienne, avec une garniture potimarron, boulghour et pois chiches. Vous pouvez préparer les galettes, ou en prendre des prêtes en magasin

Plat

2 parts

10 min

15 min

facile

305 Kcal

Galette potimarron, pois chiches et boulghour

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 305Kcal

Glucides: 37.8g
Lipides: 10.6g
Gras sat.: 1.5g
Protéines: 9g
Fibres: 9.4g
Sucre: 4.1g
ProPoints: 8
SmartPoints: 9

Information nutritionnelle pour 1 portion (318g)

Végétarien

Sans lactose

Sans sucre ajouté

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Questions:

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