GRATIN DE LEGUMES A LA FETA

Name: Gratin de legumes a la feta
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 3 courgettes; 1/2 poivron; 1/2 oignon rouge; 100 g fêta; 3 oeufs; 150 ml crème fraiche; sel; poivre

Plat

4 parts

10 min

30 min

facile

313 Kcal

(5/5 - 1 vote)
175

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Ingrédients

3 courgettes
1/2 poivron
1/2 oignon rouge
100 g fêta
3 oeufs
150 ml crème fraiche
sel
poivre

Coût estimé: 4.95€ (1.24€/part)

Préparation

Beurrez un plat rectangulaire et disposez la moitié des courgettes coupées en fines rondelles,ensuite le poivron en lamelles,la moitié de l'oignon rouge émincé.
Mettre une fine couche de courgettes et le reste des oignons,finir avec une couche de courgettes.
Salez,poivrez et répartir la fêta coupée en petits cubes.Mélangez les oeufs avec la crème,sel et poivre.
Versez ce mélange sur les légumes et mettre au four 180° pendant 20 à 30 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 313Kcal

Glucides: 5.9g
Lipides: 26g
Gras sat.: 15.9g
Protéines: 11.6g
Fibres: 3.4g
Sucre: 5.7g
ProPoints: 8
SmartPoints: 13

Information nutritionnelle pour 1 portion (324g)

Sans gluten

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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