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Recette de parmentier
Parmentier au poulet
Parmentier aux champignons
Hachis parmentier au poulet
Hachis parmentier au poulet
Ingrédients
6
Coût estimé: 7.82Euros € (1.3€/part)
Préparation
Faites rôtir les cuisses de poulet au four en les enduisant d'un peu d'huile d'olive.
Nettoyez et émincez finement les champignons, l'oignon et l'ail.
Faites revenir le tout dans un peu d'huile d'olive.
Nettoyez et coupez en morceaux les pommes de terre. Faites les cuire a l'eau salée 25 minutes environ.
Réduisez les ne purée en ajoutant le beurre et du lait pour l'assouplir ( quantité au pif).
Lorsque les cuisses de poulet sont cuites, récupérez toute la chair. Mélangez la aux champignons.
Dans un plat à gratin, déposez au fond le mélange poulet-champignons. Recouvrez avec la purée.
Ajoutez par dessus si vous le souhaiter du fromage râpé.
Faites gratiner à four chaud une heure environ.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 565Kcal
Glucides: 61.6g
Lipides: 18.3g
Gras sat.: 7g
Protéines: 35.8g
Fibres: 5.5g
Sucre: 5.9g
ProPoints: 15
SmartPoints:
16
Information nutritionnelle pour 1 portion (467g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Accord vin : Que boire avec ?
Côte de Beaune-Villages
Bourgogne, Rouge
Saint Emilion
Bordeaux, Rouge
Alsace Pinot Noir
Alsace, Rouge
Questions:
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