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L'excellent risotto aux fruits de mer et chorizo!

Plat
3 parts
15 min
40 min
facile
1130 Kcal
L'excellent risotto aux fruits de mer et chorizo!
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Ingrédients

3
Coût estimé: 9.87€ (3.29€/part)

Préparation

  • Mettre les oignons et l'ail dans le bol, mixer 5 s/vit4.
    Racler les parois, ajouter l'huile et régler 4 minutes/varoma/vit mijotage.
  • Ajouter les blancs de seiche, les poivrons en petits dés, le chorizo, mettre en place le varoma avec les moules dedans et 15 minutes/100°C/mixage inversé/vit.mijotage.
  • Mettre de coté le varoma et rajouter la boite de tomates, sel, safran, eau et bouillon de volaille dans le bol, remettre le varoma 10 minutes/varoma/mixage inversé/vit.mijotage.
  • Ajouter le riz, les crevettes dans le bol et dans le varoma si plus de place, et remettre 11 minutes/varoma/mixage inversé/vit.mijotage.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 1130Kcal
  • Glucides: 109.7g
  • Lipides: 48.9g
  • Gras sat.: 16.3g
  • Protéines: 53.9g
  • Fibres: 11.3g
  • Sucre: 12.5g
  • ProPoints: 30
  • SmartPoints: 35
Information nutritionnelle pour 1 portion (832g)
Sans sucre ajouté

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Paella aux fruits de mer


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Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

Darty
163.83 €
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Fnac
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Commentaires des membres:

14/09/2023

Perso, j' ai fait cette recette dans ma petite marmite en fonte. Humm C' est toujours meilleur !

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