L'idée du week-end : velouté de boudin noir

Name: L'idée du week-end : velouté de boudin noir
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Fr
Ingredients: 2 boudins noirs; 1/2 litre de bouillon de légumes environ; 2 poireaux; sel; poivre du moulin; 1 peu d'huile

Ce velouté est un peu différent à la saveur "très boudin noir". Découvrir cette nouvelle façon de déguster le boudin. Un vrai plaisir pour les papilles.

Plat

6 parts

10 min

facile

169 Kcal

L'idée du week-end : velouté de boudin noir

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Ingrédients

2 boudins noirs
1/2 litre de bouillon de légumes environ
2 poireaux
sel
poivre du moulin
1 peu d'huile

Préparation

Retirer la peau des boudins et les détailler en morceaux. Laver et sécher les poireaux, et les émincer. Garder un peu de vert de côté pour la décoration et le croustillant.
Faire chauffer le bouillon et dès les premiers bouillons y verser les morceaux de boudin et les poireaux.
Faire cuire environ 10 minutes. Passer l'ensemble au blender jusqu'à obtenir une consistance veloutée. Poivrer. Saler éventuellement selon votre goût.
Faire chauffer dans une poêle un peu d'huile et y faire frire quelques feuilles de poireaux (la partie verte).
Les égoutter et les déposer sur un papier absorbant. Saler et poivrer.
Pour le service, verser le velouté chaud et déposer quelques feuilles de poireaux frites.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 169Kcal

Glucides: 2.8g
Lipides: 13g
Gras sat.: 6g
Protéines: 9.1g
Fibres: 1.3g
Sucre: 2.4g
ProPoints: 5
SmartPoints: 6

Information nutritionnelle pour 1 portion (186g)

Sans sucre ajouté

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Questions:

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