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Lasagne aux épinards & ricotta

Tenter et essayer ces lasagnes d'un tout autre genre, le résultat est tout simplement un vrai délice!!

Plat
4 parts
10 min
35 min
facile
267 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 3.6 (0.9€/part)

Préparation

  • Faites décongeler les épinards.
  • Incorporez-les à la ricotta.
    Ajoutez la gousse d'ail hachée et les dès de dinde.
  • Préparez la béchamel en diluant la fécule de pomme de terre avec le lait. Portez à ébullition, salez et poivrez.
  • Dans un plat à gratin, tapissez le fond du plat avec 1/3 de béchamel.
  • Déposez 2 feuilles de lasagnes, la moitié de la préparation aux épinards, 1/3 de béchamel, renouvelez l'opération et finissez en parsemant avec le gruyère.
  • Faites chauffer le plat pendant 30 minutes au four thermostat 6.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 267Kcal
  • Glucides: 18.5g
  • Lipides: 10.9g
  • Gras sat.: 6.4g
  • Protéines: 20.3g
  • Fibres: 4.9g
  • Sucre: 6.1g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 9
Information nutritionnelle pour 1 portion (286g)
Sans sucre ajouté


Accord vin : Que boire avec ?

Bergerac blanc Sud-Ouest, Blanc
Crozes Hermitage blanc Vallée du Rhône, Blanc
Chablis Bourgogne, Blanc

Questions:






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