Lasagnes légères à la dinde

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Plat
2 parts
facile
50 min
513 Kcal

Voilà un plat légers et qui change des lasagnes au bœuf, une bonne alternative à tester rapidement!


Ingrédients

2

Pour la béchamel :


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Préparation

Préparation20 min
Cuisson30 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 513Kcal
  • Glucides: 48.9g
  • Lipides: 12.1g
  • Gras sat.: 3.6g
  • Protéines: 50.1g
  • Fibres: 3.3g
  • Sucre: 16.9g
  • ProPoints: 13
  • SmartPoints: 14
Information nutritionnelle pour 1 portion (531g)
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Questions


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