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Recette végétarienne
Recette végétarienne aux aubergines
Macaroni végétariens
Macaroni végétariens
Ingrédients
6
Coût estimé: 4.89Euros € (0.81€/part)
Préparation
Couper les aubergines en tranches et les disposer sur la plaque du four recouvert de papier sulfurisé.
Verser de l'huile et mettre au four à 200° jusqu'à ce que les aubergines soient un peu grillées.
Mettre les aubergines dans une cocotte et faire chauffer à feu doux.
Ajouter l'oignon émincé et les poivrons coupés en morceaux.
Faire revenir quelques minutes puis ajouter les tomates concassées, le concentré de tomates et un peu d'eau.
Salé, poivré, paprika et laisser mijoter 1 heure sur feu doux.
Mélanger la sauce au macaroni cuits à l'eau bouillante salée.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 495Kcal
Glucides: 83.8g
Lipides: 5.2g
Gras sat.: 0.9g
Protéines: 22g
Fibres: 7.9g
Sucre: 9.6g
ProPoints: 13
SmartPoints:
14
Information nutritionnelle pour 1 portion (322g)
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Photos
Questions:
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