Name: Markat loubia aux épinards
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 1 h 5 min
Yield: 3
Cuisine: Fr
Ingredients: de la viande coupée en morceaux; oignon(s); haricots blancs déjà trempés la veille; artichaut(s); fèves entières avec leur cosse; carotte(s); épinards frais nettoyés, lavés et bien égouttés; huile; épices : poivre, tabel, une pointe de curcumma en poudre, paprika en poudre; ail haché; environ 2 grosses cuillères à soupe de tomate concentrée; quelques feuilles de laurier entier; sel

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Markat loubia aux épinards

Plat

3 parts

20 min

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