Markat loubia aux épinards votez maintenant Plat3 partsfacile1 h 5 m Envoyer cette recette à un ami Imprimer cette page Poser une question à l'auteur Publier votre photo de cette recette Ingrédients 3 de la viande coupée en morceaux oignon(s) haricots blancs déjà trempés la veille artichaut(s) fèves entières avec leur cosse carotte(s) épinards frais nettoyés, lavés et bien égouttés huile épices : poivre, tabel, une pointe de curcumma en poudre, paprika en poudre ail haché environ 2 grosses cuillères à soupe de tomate concentrée quelques feuilles de laurier entier sel
