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Recette de pomme de terre
Matafan savoyard
Matafan savoyard
Ce plat parfait avec ce temps froid , venteux et pluvieux, en plus il est hyper simple et rapide a faire. Servir avec une salade verte c'est un régal.
Ingrédients
4
Coût estimé: 3.06Euros € (0.77€/part)
Préparation
Dans un saladier, battre les œufs, ajouter la farine et le lait.saler et poivrer.
Dans une poêle, faire revenir les pommes de terre râpées et les lardons.
Verser la pâte sur les pommes de terre et tasser avec une spatule en bois.
Dorer a feu moyen puis retourner sur une assiette, faire cuire l'autre coté et servir chaud.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 346Kcal
Glucides: 16.4g
Lipides: 24.4g
Gras sat.: 11.7g
Protéines: 14.6g
Fibres: 1.1g
Sucre: 2.9g
ProPoints: 9
SmartPoints:
13
Information nutritionnelle pour 1 portion (183g)
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque
Photos
Questions:
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Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU
Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes
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