Ptitchef

Nouilles sautées à la Sichuanaise

Plat
4 parts
10 min
12 min
facile
135 Kcal

Ingrédients

4

Préparation

  • Dans un wok, faire revenir les oignons nouveaux finement émincés avec l'huile de sésame puis ajouter l'ail écrasé.
  • Ajouter les grains de poivre et les faire revenir légèrement avant de les mouiller avec la sauce soja et le nuoc mam.
  • Épicer cette sauce avec le poivre gris, le piment et le gingembre.Réserver.
  • Faire bouillir une casserole d'eau puis couper le feu. Immerger les nouilles et couvrir la casserole.
  • Laisser les nouilles cuire grâce à la vapeur durant 4 minutes.
  • Les démêler avec une fourchette puis les égoutter. Mettre les nouilles dans le wok et les mélanger à la sauce sur feu doux.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 135Kcal
  • Glucides: 12.6g
  • Lipides: 5.5g
  • Gras sat.: 0.8g
  • Protéines: 6.4g
  • Fibres: 4g
  • Sucre: 5.4g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (116g)


M Macarons et délices

Questions:


Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris

Fnac.com : Multicuiseur intelligent haute pression Moulinex Cookeo 80 recettes CE854B10 1600 W Gris - Mijoteur. Remise permanente de 5% pour les adhérents. Achetez vos produits en ligne parmi un large choix de marques.

Darty
177.48 €
voir l'offre
Fnac
179.99 €
voir l'offre




Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer


A lire également

Transformez vos nouilles instantanées avec cette recette! Transformez vos nouilles instantanées avec cette recette! Découvrez le classement des 10 cuisines du monde qui font saliver! Découvrez le classement des 10 cuisines du monde qui font saliver! Alerte allergène : ces nouilles retirées des rayons, ne le consommez plus! Alerte allergène : ces nouilles retirées des rayons, ne le consommez plus!

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez