Nuggets de poulet

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Plat

5 parts

facile

30 min

398 Kcal

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À picorer avec les petits (et les grands !)

Ingrédients

• 500 g de blancs de poulet
• 100 g de beurre fondu (3 cuillères à soupe environ)
• 2 cuillères à soupe de moutarde de Dijon
• 1 cuillère à soupe de miel
• 120 g de chapelure (ou biscottes écrasées biscuits sodas pour nous)

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Préparation

• Préchauffez le four à 200 oC (400 oF).
• Coupez les blancs de poulet en morceaux de la taille d'une bouchée.
• Dans un saladier, mélangez le beurre fondu, la moutarde et le miel.
• Badigeonnez légèrement les morceaux de blancs de poulet avec ce mélange et roulez-les dans la chapelure.
• Déposez-les dans un plat allant au four et faites-les cuire 15 à 20 minutes en le retournant à mi-cuisson, jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
• Servez avec un assortiment de sauces.

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