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Recette facile aux oignons
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Olala, un rôti de porc aux tomates et oignons nouveaux !
Olala, un rôti de porc aux tomates et oignons nouveaux !
Voici donc une nouvelle recette bien familiale,trop top!!
Ingrédients
6
Coût estimé: 12.83Euros€ (2.14€/part)
Préparation
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Laver et couper les oignons nouveaux puis piquer le rôti avec les clous de girofle.
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Faire fondre la matière grasse dans une sauteuse.
Faire dorer 5 minutes le rôti sur toutes les faces.
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Ajouter le thym, le laurier et les oignons.
Saler, poivrer et laisser mijoter 45 minutes environ.
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A mi-cuisson, mouiller avec 1 verre d'eau et ajouter les tomates coupées en quartiers.
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Servir chaud, tiède, ou froid.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 401Kcal
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Glucides: 8.6g
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Lipides: 18g
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Gras sat.: 3.6g
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Protéines: 48.3g
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Fibres: 4.3g
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Sucre: 7g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
9
Information nutritionnelle pour 1 portion (405g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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