Omble chevalier sur fondue de poireaux

Name: Omble chevalier sur fondue de poireaux
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 300 g de filet d’omble chevalier; 3 blancs de poireaux; 4 càs de crème liquide entière; Persil (haché); Beurre; Huile; Sel; Poivre

J’aime beaucoup l’omble chevalier, poisson que je ne connais que depuis peu. Cette fois, je l’ai cuisiné tout simplement avec une fondue de poireaux et des pommes de terre nature.
Si le poisson est assez coûteux de nos jours, on économise sur les garnitures : poireaux et pommes de terre sont de saison et très abordables et avec le reste de la botte de poireaux, j’ai fait une délicieuse soupe (recette ici).
La même recette peut être effectuée avec un pavé de saumon.

Plat

2 parts

15 min

30 min

facile

653 Kcal

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13

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Ingrédients

300 g de filet d’omble chevalier
3 blancs de poireaux
4 càs de crème liquide entière
Persil (haché)
Beurre
Huile
Sel
Poivre

Coût estimé: 4.21€ (2.1€/part)

Préparation

La fondue de poireaux :
Laver les poireaux. Emincer finement les blancs. Les faire revenir doucement dans 2 càs de beurre, saler et poivrer. Couvrir et laisser cuire à feu très doux pendant environ 20-30 minutes. Ajouter la crème et laisser épaissir un peu.
L’omble chevalier :
Faire cuire l’omble chevalier dans une poêle contenant du beurre et un peu d’huile. Laisser cuire quelques minutes de chaque côté. Saler et poivrer.
Dressage :
Mettre la fondue de poireaux sur les assiettes. Y déposer le poisson et servir avec les pommes de terre. Saupoudrer de persil haché.

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