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Penne à la courgette grillée & roquette

Plat
4 parts
15 min
35 min
facile
586 Kcal
Penne à la courgette grillée & roquette
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Ingrédients

4
Coût estimé: 6.64€ (1.66€/part)

Préparation

  • Cuire les penne dans un grand volume d'eau salée.
  • Couper la courgette en longs bâtonnets et les faire griller à la poêle avec sel, poivre et romarin.
  • Nettoyer la roquette et faire griller les pignons dans une poêle.
  • Couper la tomates en très petits dés.
  • Égoutter les pâtes, y ajouter la roquette, la courgette grillée, les pignons, le parmesan, un peu d'huile d'olive, sel et poivre.
  • Ajouter un peu de tomate en décoration.
  • Servir bien chaud.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 586Kcal
  • Glucides: 73.7g
  • Lipides: 17.2g
  • Gras sat.: 5.1g
  • Protéines: 29g
  • Fibres: 6.1g
  • Sucre: 4.4g
  • ProPoints: 15
  • SmartPoints: 17
Information nutritionnelle pour 1 portion (236g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf

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