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Recette de figues
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Pigeon aux figues
Pigeon aux figues
Servi ce pigeon avec les figues et des Knepfle. C'est délicieux!
Préparation
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Faire revenir le pigeon sous toutes ses faces dans de l' huile ou de la margarine.
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Le faire flamber au calvados
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Baisser le feu et ajouter en mélanger la confiture de figues
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Couvrir et cuire 40 minutes en retournant la bête.
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Peler les figues fraîches
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15 minutes avant la fin de la cuisson, ajouter les figues fraîches
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 607Kcal
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Glucides: 31.6g
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Lipides: 26.4g
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Gras sat.: 7.6g
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Protéines: 49.6g
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Fibres: 3.2g
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Sucre: 30.1g
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ProPoints: 15
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SmartPoints:
19
Information nutritionnelle pour 1 portion (374g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque
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