Porc au caramel aux 4 épices
Ingrédients
6
Coût estimé: 10.39Euros€ (1.73€/part)
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Porc au caramel
Préparation
Préparation5 min
Cuisson20 min
- Couper les morceaux de porc (moi c'est mon boucher qui me l'a fait ), les faire revenir dans une sauteuse avec de la sauce au soja.
Quand les morceaux de porc sont biens dorés, les retirer et laver la sauteuse pour faire le caramel, mettre les 20 morceaux de sucre avec 1/2 verre d'eau.
Dans une autre casserole, préparer le bouillon, dès que le caramel devient roux , remmettre la viande puis verser le bouillon (ATTENTION aux eclaboussures- en plus ca brule-).
Incorporer les épices et laisser mijoter a feux doux pendant 30 mn (la sauce va reduire)
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 657Kcal
- Glucides: 35.4g
- Lipides: 35.7g
- Gras sat.: 9.8g
- Protéines: 48.2g
- Fibres: 0.8g
- Sucre: 34.5g
- ProPoints: 17
- SmartPoints: 22
Information nutritionnelle pour 1 portion (262g)
Sans oeuf
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Côtes du Roussillon Villages (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Saumur Champigny (Centre - Val de Loire, Rouge)
Bordeaux rouge (Bordeaux, Rouge)
Commentaires
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S
SALSA,
22/12/2009
Très bon, mais un peu sec ,la prochaine fois je prendrai du filet mignon.
G

mary1956,
18/10/2009
C'est une recette excellente et très facile à faire . A déguster avec des nouilles chinoises , un régal .
D
dadette07,
18/10/2009
J'adore la cuisine sucrée/salée. Tout le monde s'est régalé. A refaire. Bravo