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Recette de poulet et moutarde
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Poulet à la moutarde à l'ancienne
Poulet à la moutarde à l'ancienne
Ingrédients
2
Coût estimé: 3.16Euros€ (1.58€/part)
Préparation
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Dans une cocotte, faire revenir le poulet côté peau dans une cuillère à soupe d'huile.
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Lorsque la peau est grillée, retourner le poulet, faire griller l'autre côté et ajouter les champignons tranchés.
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Une fois que les champignons sont cuits, ajouter la moutarde et le vin, remuer et laisser le vin s'évaporer un peu.
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Baisser le feu sur niveau moyen, ajouter un verre d'eau et la cuillère de fond de volaille.
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Fermer la cocotte, et laisser mijoter 30 minutes minimum.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 453Kcal
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Glucides: 5.3g
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Lipides: 21.4g
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Gras sat.: 4.8g
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Protéines: 44g
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Fibres: 1.1g
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Sucre: 1g
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ProPoints: 10
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SmartPoints:
11
Information nutritionnelle pour 1 portion (348g)
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