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Poulet au boursin
Poulet sauce au boursin ® ails & fines herbes
POULET SAUCE AU BOURSIN ® AILS & FINES HERBES
Un sauce crémeuse et parfumée...
Ingrédients
4
Coût estimé: 7.41Euros € (1.85€/part)
Préparation
Dans une poêle, faire revenir le ½ oignon émincé avec l'huile d'olive puis ajouter les blancs de poulet. Le faire dorer des deux côtés.
Incorporer les champignons émincés , le cube de bouillon volaille dilué dans 10 cl d'eau et laisser cuire 5 minutes.
Ajouter le Boursin ail et fines herbes et laisser mijoter 5 minutes de plus. Saler, poivrer et servir.
Conseils et astuces: Si vous n'avez pas de boursin cuisine: Prendre un fromage ail & fines herbes auquel vous ajoutez 2 cuillères à soupe de crème liquide... A déguster avec des pâtes ou du riz...
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 300Kcal
Glucides: 1.9g
Lipides: 16.3g
Gras sat.: 8g
Protéines: 35.8g
Fibres: 0.7g
Sucre: 1g
ProPoints: 8
SmartPoints:
8
Information nutritionnelle pour 1 portion (212g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
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Questions:
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