Risotto aux légumes d'hiver, pangas, moules et crevettes
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Ingrédients
3
Coût estimé: 36.21Euros€ (12.07€/part)
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Risotto végétarien aux tomates séchées et champignons
Préparation
Préparation15 min
Cuisson30 min
- Laver tous les légumes, éplucher le radis noir, le couper en cubes. Avec l'alligator, couper les carottes, le chou frisé le poireau et les champignons.
- Dans la sauteuse faire chauffer l'huile d'olive, ajouter les carottes et le poireau, laisser revenir sur feu moyen.
- Dans une casserole d'eau salée, blanchir 2 minutes le radis noir et le chou vert,
Ajouter les champignons aux carottes et poireau après 10 minutes. - Égoutter et rincer à l'eau froide le radis noir et le chou frisé. Ajouter aux autres légumes dans la sauteuse.
- Laisser revenir encore 5 minutes. Ajouter le riz, bien mélanger, après 3 à 4 minutes, verser le vin blanc.
- Laisser réduire à découvert. Pendant ce temps préparer le bouillon avec 60 cl d'eau. Vous l'ajouter louche par louche, jusqu'à épuisement.
- Couper le pangas en cubes, dans une poêle, chauffer l'huile d'olive, faire revenir rapidement le poisson, ajouter les moules et les crevettes dégelées.
- Mettre le fromage frais, la crème le concentré de tomate, sel et poivre, mélanger.
- Porter à ébullition et arrêter. Ajouter le beurre et le parmesan dans la sauteuse, bien mélanger.
- Servir de suite, dresser le riz avec un cercle, couvrir de poisson, moules et crevettes, parsemer de ciboulette.
La table de Mamou
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