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Recette au maïs
Riz à la mexicaine
Riz à la mexicaine
Voilà le riz à la mexicaine,un petit plat de riz sans prétention mais qui change un peu!
Ingrédients
4
Coût estimé: 6.01Euros € (1.5€/part)
Préparation
Dans un sauteuse, faire revenir l'oignon haché dans la cuillerée d'huile.
Ajouter le riz et remuer jusqu'à ce que les grains deviennent translucides.
Ajouter le concentré de tomates, l'eau et les cubes de bouillon émiettés entre vos doigts.
Ajouter la carotte taillés en tout petits dés, les petits pois et le maïs égoutté.
Laisser cuire à feu doux jusqu'à absorption du liquide.
Saupoudrer de coriandre, ajouter quelques gouttes de Tabasco et mélanger. Servir bien chaud.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 315Kcal
Glucides: 53.8g
Lipides: 5.7g
Gras sat.: 0.8g
Protéines: 8.5g
Fibres: 7.8g
Sucre: 7.7g
ProPoints: 8
SmartPoints:
10
Information nutritionnelle pour 1 portion (400g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions:
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