-
Page d'accueil - Ptitchef
-
Recettes
-
Plat
-
Recette au maïs
-
Recettes de maïs et riz
-
Riz à la mexicaine
Riz à la mexicaine
Voilà le riz à la mexicaine,un petit plat de riz sans prétention mais qui change un peu!
Ingrédients
4
Coût estimé: 6.01Euros€ (1.5€/part)
Préparation
-
Dans un sauteuse, faire revenir l'oignon haché dans la cuillerée d'huile.
-
Ajouter le riz et remuer jusqu'à ce que les grains deviennent translucides.
-
Ajouter le concentré de tomates, l'eau et les cubes de bouillon émiettés entre vos doigts.
-
Ajouter la carotte taillés en tout petits dés, les petits pois et le maïs égoutté.
-
Laisser cuire à feu doux jusqu'à absorption du liquide.
-
Saupoudrer de coriandre, ajouter quelques gouttes de Tabasco et mélanger.
Servir bien chaud.
Informations nutritionnelles:
pour 1 portion / pour 100 g
Nutrition:
Calories: 315Kcal
-
Glucides: 53.8g
-
Lipides: 5.7g
-
Gras sat.: 0.8g
-
Protéines: 8.5g
-
Fibres: 7.8g
-
Sucre: 7.7g
-
ProPoints: 8
-
SmartPoints:
10
Information nutritionnelle pour 1 portion (400g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Questions:
Vous allez aimer
A lire également
Derniers dossiers
Recettes