Ptitchef

Rognons d'agneau grillés sur lit de mangues

C'est super chic à servir...le goût, la texture ainsi la couleur sont parfaits.

Plat
4 parts
15 min
15 min
facile

Ingrédients

4

Préparation

  • Couper les rognons en 2 et ôter les parties blanches.
  • Déposer les rognons dans un saladier, saler poivrer et les recouvrir de baies roses et d' huile d'olives.
    Remuer. Garder au frais.
  • Eplucher la mangue et couper des tranches.
  • S'il fait beau , monter les rognons en brochettes et les cuire 10 minutes au BBQ. Sinon, faire pré-chauffer le grill du four, les placer dans un plat à gratin et les griller 10 minutes.
  • Faire chauffer le beurre dans une poêle et poser les tranches de mangue. Saupoudrer de cassonade.
  • Faire cuire 5 minutes de chaque côté. Réserver.
  • Déglacer avec la sauce soja et le vinaigre balsamique.
    Les disposer sur une assiette, placer les rognons dessus.
    Napper de sauce.


Accord vin : Que boire avec ?

Saumur Champigny Centre - Val de Loire, Rouge
Saint Chinian rouge Languedoc-Roussillon, Rouge
Languedoc rouge Languedoc-Roussillon, Rouge

Questions:






Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Souris d'agneau confites au miel et au thym
Souris d'agneau confites au miel et au thym
2 parts
2 h 10 m
moyen
4.3 / 5
Recette Tajine d'agneau aux pruneaux (étapes et vidéo)
Tajine d'agneau aux pruneaux (étapes et vidéo)
4 parts
2 h 30 m
moyen
4.2 / 5
Recette Glace à la mangue sans sorbetière
Glace à la mangue sans sorbetière
6 parts
14 h 30 m
facile
4.1 / 5
Recette Ceviche de cabillaud
Ceviche de cabillaud
2 parts
15 min
facile
4.2 / 5
Recette Rouleaux de printemps aux fruits
Rouleaux de printemps aux fruits
4 parts
30 min
facile
4.8 / 5

A lire également

L'agneau: des idées recettes L'agneau: des idées recettes Cuisiner les abats de porc: Le foie, le coeur, rognons et queue Cuisiner les abats de porc: Le foie, le coeur, rognons et queue Toutes les recettes de Ptitchef pour Pâques Toutes les recettes de Ptitchef pour Pâques

Derniers dossiers

Kombucha : tout ce qu'il faut savoir sur la boisson fermentée à la mode Kombucha : tout ce qu'il faut savoir sur la boisson fermentée à la mode Que puis-je faire pour éviter que mon pesto maison ne noircisse ? Que puis-je faire pour éviter que mon pesto maison ne noircisse ? Alerte mondiale : la banane Cavendish menacée d’extinction ! Alerte mondiale : la banane Cavendish menacée d’extinction !

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quelle recette vous réconforte pour le repas quand il fait froid l'hiver ?
Votez