Rôti de porc au citron vert

Plat
4 parts
moyen
2 h 5 m
628 Kcal

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Ingrédients

4
Coût estimé: 11.78 (2.95€/part)

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Rôti de porc orloff


Préparation

Préparation1 h 20 m
Cuisson45 min

Nutrition

pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 628Kcal
  • Glucides: 18.3g
  • Lipides: 27.8g
  • Gras sat.: 5.5g
  • Protéines: 70.7g
  • Fibres: 3.6g
  • Sucre: 15.9g
  • ProPoints: 16
  • SmartPoints: 16
Information nutritionnelle pour 1 portion (384g)
Sans lactose
Sans oeuf
Sans fruit à coque

Questions

Quand vous notez le nombre de propoints Est-ce par personne ou pour le plat complet ?MERCI

Bonjour, j'ai posté cette recette, il y a longtemps mais il me semble que pour chaque recette publiée je mettais la valeur pour 1 portion.
bonne journée


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Côtes du Roussillon Villages (Languedoc-Roussillon, Rouge)
Saumur Champigny (Centre - Val de Loire, Rouge)
Languedoc rosé (Languedoc-Roussillon, Rosé)

Commentaires

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14/06/2015

POUR CE MIDI

J'ai cuisiné cette recette
(1) (0) signaler
14/06/2015

Très bon, cela change un peu de la cuisson traditionnelle du rôti de porc. Moi je l'ai mis dans un sac de congélation avec la sauce. Je l'ai piqué avec un pic à brochette et je l'ai laissé toute la nuit pour le faire lendemain.

J'ai cuisiné cette recette
(2) (0) signaler
lecircee, 16/06/2015

Je ne suis pas une fana de porc mais cette recette m'inspire,bonne idée,, hormis le miel et les patates douces que je remplacerai par des patates...de terre merci

(0) (0) signaler
14/06/2015

J'imagine que le citron vert et le miel vont s'accorder à merveille. Je vais vite essayer cette recette. Merci de partager.

(1) (0) signaler
sevnel, 14/06/2015

Je ne crois pas qu'il soit très utile d'être agressif dans les commentaires alice1949 !!

(5) (1) signaler
alice1949, 14/06/2015

Le miel est ajouté à l'étape 6 ! Il faudrait juste savoir lire une recette.

(1) (5) signaler
22/07/2012

Que fait on avec le miel?

(1) (4) signaler



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