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Salade de Poireaux aux Crevettes Tiger et Oignon Rouge

Quel régal, croyez moi !!!!! Ligth, diurétique, tout s'qu'il faut !!!

Plat
2 parts
5 min
5 min
facile
109 Kcal
  • Salade de Poireaux aux Crevettes Tiger et Oignon Rouge
  • Salade de Poireaux aux Crevettes Tiger et Oignon Rouge - photo 2
  • Salade de Poireaux aux Crevettes Tiger et Oignon Rouge - photo 3
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Ingrédients

2
Coût estimé: 0.91€ (0.45€/part)

Préparation

  • Pour la salade:
    Faire cuire de beaux poireaux à la vapeur, pendant que les Tigers en paisses rondelles cuisaient dans une poêle au beurre.
  • Hacher finement 1/4 d'oignon rouge pour le côté sucré et mélanger à la vinaigrette à peine balsamiquée.
  • Le poireau, les Tigers réunis mélangés à la vinaigrette.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 109Kcal
  • Glucides: 3g
  • Lipides: 8.5g
  • Gras sat.: 5.5g
  • Protéines: 3.8g
  • Fibres: 1.9g
  • Sucre: 2.9g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 5
Information nutritionnelle pour 1 portion (105g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Photos

Salade de Poireaux aux Crevettes Tiger et Oignon Rouge
Salade de Poireaux aux Crevettes Tiger et Oignon Rouge - photo 2
Salade de Poireaux aux Crevettes Tiger et Oignon Rouge - photo 3

Accord vin : Que boire avec ?

Irancy Bourgogne, Rouge
Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Mâcon Village Bourgogne, Rouge

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