Salade de spaghettis au quinoa tomates chèvre et basilic

Name: Salade de spaghettis au quinoa tomates chèvre et basilic
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 5
Cuisine: Fr
Ingredients: 400 - 500 g de spaghettis au quinoa tomates; 3 rocamadours; 3 tomates; un bouquet de basilic; sel poivre; 1 jus de citron; 4 cuillères d'huile d'olives (elle peut être aromatisée au basilic)

Ultra rapide, ultra simple pourtant savoureux!

Plat

5 parts

5 min

10 min

facile

444 Kcal

Salade de spaghettis au quinoa tomates chèvre et basilic

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74

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Ingrédients

400 - 500 g de spaghettis au quinoa tomates
3 rocamadours
3 tomates
un bouquet de basilic
sel poivre
1 jus de citron
4 cuillères d'huile d'olives (elle peut être aromatisée au basilic)

Préparation

Faire cuire les spaghettis une dizaine de minutes dans de l'eau bouillante salée.
Les égoutter.
Couper le chèvre et le répartir sur les pâtes encore chaudes.
Laisser refroidir
Couper les tomates en dés puis les verser sur les pâtes refroidies.
Préparer une vinaigrette avec l' huile, le jus de citron, le sel, poivre et le basilic ciselés.
Répartir sur les spaghettis et remuer.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 444Kcal

Glucides: 64.3g
Lipides: 9.2g
Gras sat.: 4.5g
Protéines: 21.8g
Fibres: 4.1g
Sucre: 3g
ProPoints: 11
SmartPoints: 13

Information nutritionnelle pour 1 portion (175g)

Sans sucre ajouté

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