Sauté de porc à l'orientale

Name: Sauté de porc à l'orientale
Prep time: 10 min
Cook time: 35 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Fr
Ingredients: 700 g de sauté de porc; 1 cuillère à soupe d'épices "raz-el-hanout"; 1 oignon; 2 petits citrons confits; 1 poignée de pignons de pin; 1 cuillère à soupe de miel

A essayer sans hésiter pour les adeptes des plats parfumés.

Plat

4 parts

10 min

35 min

facile

635 Kcal

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Ingrédients

700 g de sauté de porc
1 cuillère à soupe d'épices "raz-el-hanout"
1 oignon
2 petits citrons confits
1 poignée de pignons de pin
1 cuillère à soupe de miel

Coût estimé: 10.11€ (2.53€/part)

Préparation

Éplucher et émincer l'oignon.
Le faire revenir 5 minutes dans un peu d'huile d'olive dans une cocotte.
Ajouter le sauté de porc coupé en gros dés, et faire revenir 5 minutes.
Pendant ce temps, couper les citrons en petits morceaux après avoir retirer les
pépins.
Ajouter les citrons dans la cocotte, ainsi que le raz-el-hanout, le miel et les pignons. Saler.
Laisser mijoter 25 minutes.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 635Kcal

Glucides: 8.3g
Lipides: 42.6g
Gras sat.: 10.7g
Protéines: 50.9g
Fibres: 3.1g
Sucre: 7.4g
ProPoints: 17
SmartPoints: 18

Information nutritionnelle pour 1 portion (262g)

Sans gluten

Sans lactose

Sans oeuf

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Questions:

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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes