Ptitchef

SOUPE AUX HARICOTS ROMAINS

Plat
4 parts
5 min
23 min
facile
228 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 2.97 (0.74€/part)

Préparation

  • Dans une casserole, faire dorer l'oignon et l'ail dans l'huile d'olive.
  • Ajouter le riz basmati, bien l'enrober d'huile, et poursuivre la cuisson 2 à 3 minutes à feu moyen.
  • Incorporer le bouillon chaud, puis le reste des ingrédients. Laisser mijoter à couvert jusqu'à ce que le riz soit cuit, une vingtaine de minutes.
  • Poivrer au goût et ajouter les herbes. Servir.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 227Kcal
  • Glucides: 32.2g
  • Lipides: 3.1g
  • Gras sat.: 0.5g
  • Protéines: 13.3g
  • Fibres: 8.4g
  • Sucre: 2.4g
  • ProPoints: 6
  • SmartPoints: 6
Information nutritionnelle pour 1 portion (509g)
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf


Photos

SOUPE AUX HARICOTS ROMAINS
SOUPE AUX HARICOTS ROMAINS - photo 2
SOUPE AUX HARICOTS ROMAINS - photo 3
SOUPE AUX HARICOTS ROMAINS - photo 4

Accord vin : Que boire avec ?

Alsace Pinot Noir Alsace, Rouge
Beaune blanc Bourgogne, Blanc

Questions:


Artisan graine de lin 4,8L - 5KSM125EFL

Robot pâtissier multifonction - Capacité : 4,8 L / Variateur de vitesse : 10 positions / Moteur : 300 watts - Mouvement planétaire / Inclus : Kit pâtissier (Fouet, Batteur, Pétrin)

Fnac
399.99 €
voir l'offre
Darty
469.99 €
399.99 €
voir l'offre




Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Soupe brocolis / courgette
Soupe brocolis / courgette
4 parts
35 min
facile
4.1 / 5
Recette Soupe à l'ail à l'espagnole
Soupe à l'ail à l'espagnole
2 parts
30 min
facile
4 / 5
Recette Soupe froide de radis
Soupe froide de radis
2 parts
10 min
facile
4 / 5
Recette Soupe au butternut et aux lentilles corail
Soupe au butternut et aux lentilles corail
5 parts
45 min
facile
4.1 / 5

A lire également

La soupe la plus savoureuse se trouve ici! La soupe la plus savoureuse se trouve ici! 15 recettes de soupes froides pour un repas ultra rafraîchissant 15 recettes de soupes froides pour un repas ultra rafraîchissant Les Espagnols préfèrent cette soupe froide au gaspacho! Les Espagnols préfèrent cette soupe froide au gaspacho!

Derniers dossiers

Noël gourmand : 6 décorations comestibles qui vont épater et régaler toute la famille Noël gourmand : 6 décorations comestibles qui vont épater et régaler toute la famille 6 idées de recettes rapides et savoureuses au Air Fryer à picorer pour les fêtes! 6 idées de recettes rapides et savoureuses au Air Fryer à picorer pour les fêtes! Le secret d’un pain d’épices moelleux : votre nouvelle recette incontournable pour Noël! Le secret d’un pain d’épices moelleux : votre nouvelle recette incontournable pour Noël!

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez