Soupe de fèves et de crevettes à la coriandre
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Ingrédients
4
Coût estimé: 45.06Euros€ (11.27€/part)
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Préparation
Préparation10 min
Cuisson25 min
- Dans une poêle, faites revenir, avec un filet d'huile, les crevettes avec la moitié de l'ail, puis le gingembre sur la fin. Réservez.
- Dans une casserole, faites revenir les fèves avec l'autre moitié de l'ail et un filet d'huile.
- Recouvrez d'eau. Ajoutez la citronnelle et le sel.
- Laissez cuire à feu doux 10 minutes, puis ajoutez les crevettes réservées et les feuilles de coriandre ciselées.
- Laissez 2 minutes encore sur le feu, puis servez.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 189Kcal
- Glucides: 13.2g
- Lipides: 4.8g
- Gras sat.: 0.8g
- Protéines: 20.3g
- Fibres: 5.8g
- Sucre: 2.3g
- ProPoints: 5
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (202g)
Sans gluten
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
Eau d'ébène
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Condrieu (Vallée du Rhône, Blanc)
Alsace Muscat (Alsace, Blanc)
Vouvray (Centre - Val de Loire, Blanc)
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