Ptitchef

Terrine de saumon aux épinards

Une terrine de saumon bien délicieuse et un peu calorique pour les gourmands!

Plat
8 parts
15 min
50 min
facile
282 Kcal

Ingrédients

8
Coût estimé: 19.18 (2.4€/part)

Préparation

  • Dans une poêle bien chaude faire décongeler et revenir les épinards dans 2 cuillères à soupe d'huile d'olive. Lorsque l'eau est évaporée rajoute la dernière cuillère d'huile, et mélange soigneusement.
  • Préchauffer le four sur 8 en prévoyant un bain marie. Dans le bol du thermomix (ou autre robot mixer), hacher le saumon 7 secondes vitesse 4. Réserver.
  • Sans rincer le bol: mettre les couteaux en route vitesse 8 et jeter par le trou du couvercle le persil et le basilic pour mixer pendant 5 secondes.
  • Revenir à la position" bol fermé." Ajouter les oeufs, la crème, le safran, un peu de sel et mixer 10 secondes vitesse 4,5. Ajouter le saumon et mixer vitesse 2 , fonction sens inverse, pendant 15 secondes pour bien mélanger. Augmenter éventuellement la vitesse sur 3.
  • Tapisser la terrine de papier sulfurisé en faisant largement dépasser le papier de la terrine. Etendre la moitié de la préparation au saumon.
  • Répartir les épinards , puis éventuellement les pignes de pin, et enfin recouvrir du reste de la préparation au saumon.
  • Bien tasser, couvrir la terrine. Poser la terrine dans le bain marie et laisser cuire 50 minutes. Laisser refroidir, poser une plaquette avec un poids sur le dessus de la terrine (sur le papier sulfurisé) et garder au frais au moins 6 heures.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 282Kcal
  • Glucides: 3.4g
  • Lipides: 19.9g
  • Gras sat.: 5.8g
  • Protéines: 20.5g
  • Fibres: 3.3g
  • Sucre: 1.7g
  • ProPoints: 7
  • SmartPoints: 8
Information nutritionnelle pour 1 portion (174g)
Sans gluten
Sans sucre ajouté


Accord vin : Que boire avec ?

Pouilly Fumé Centre - Val de Loire, Blanc
Alsace Riesling Alsace, Blanc
Chablis Bourgogne, Blanc

Questions:


Air Fryer, sans huile Foodie AF300EU

Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes

Darty
163.83 €
voir l'offre
Fnac
199.99 €
voir l'offre




Notez cette recette:
Générer un autre code sécurisé  = 

Vous allez aimer

Recette Terrine au saumon frais et saumon fumé
Terrine au saumon frais et saumon fumé
6 parts
1 h 10 m
facile
4.3 / 5
Recette Terrine de courgette et saumon fumé
Terrine de courgette et saumon fumé
6 parts
1 h 20 m
facile
4.3 / 5
Recette Terrine de pâques aux pommes de terre
Terrine de pâques aux pommes de terre
8 parts
1 h 30 m
facile
4.3 / 5
Recette Terrine de petits beurre
Terrine de petits beurre
10 parts
25 min
facile
4.4 / 5
Recette Terrine de foie gras maison facile
Terrine de foie gras maison facile
8 parts
45 min
facile
4.5 / 5
Recette Terrine de thon toute simple et parfumée
Terrine de thon toute simple et parfumée
6 parts
55 min
facile
3.9 / 5

A lire également

Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! Grâce à ces recettes, toute la famille va adorer les épinards! Pourquoi n'avez-vous pas testé cette cuisson du saumon plus tôt?! Pourquoi n'avez-vous pas testé cette cuisson du saumon plus tôt?! 15 recettes au saumon 15 recettes au saumon

Derniers dossiers

Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Cette pizza vendue chez ALDI pourrait être dangereuse pour votre santé! Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Ces aliments semblent sains, mais cachent des pièges insoupçonné ! Faites-vous les mêmes erreurs? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé? Quelle quantité de sucre pouvez-vous consommer par jour sans nuire à votre santé?

Recettes

Planificateur de menus
Ptitchef Vous offre la possibilité de planifier vos menu par jour, par semaine, d'avance pour les vacances.

Menu du jour

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?
Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.
Question du moment
Quel est votre fruit d'automne favori ?
Votez