Tortiglionis au thon, citron et à la crème d'ail

Name: Tortiglionis au thon, citron et à la crème d'ail
Prep time: 3 min
Cook time: 12 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 200 g de pâtes (des tortiglionis); 140 g de thon au naturel égoutté; 3 gousses d'ail; 15 cl de crème liquide; 1/2 citron; sel et poivre

Voici une petite recette de pâtes, vite faites mais bien faites! elles étaient délicieuses et très parfumées!

Plat

2 parts

3 min

12 min

facile

708 Kcal

Tortiglionis au thon, citron et à la crème d'ail

(4/5 - 1 vote)
30

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Ingrédients

200 g de pâtes (des tortiglionis)
140 g de thon au naturel égoutté
3 gousses d'ail
15 cl de crème liquide
1/2 citron
sel et poivre

Coût estimé: 3.51€ (1.76€/part)

Préparation

Préparer d'abord la crème d'ail: mélanger la crème, les gousses réduites en purée, le zeste du demi-citron, du sel et du poivre.
Dans une sauteuse, faire revenir le thon dans le jus du demi-citron puis ajouter la crème.
Faire cuire les pâtes et les ajouter dans la sauteuse.
Servir parsemé de basilic frais ciselé.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 708Kcal

Glucides: 69g
Lipides: 29.5g
Gras sat.: 18.6g
Protéines: 36.7g
Fibres: 4.3g
Sucre: 4.9g
ProPoints: 19
SmartPoints: 24

Information nutritionnelle pour 1 portion (291g)

Sans sucre ajouté

Sans oeuf

Sans fruit à coque

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Questions:

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