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Un velouté de potiron au Philadelphia pour s'en remettre

Cette soupe est un régal qui réchauffe pour les longues et froides journées d'hiver.

Plat
4 parts
5 min
10 min
facile
162 Kcal

Ingrédients

4
Coût estimé: 3.7 (0.93€/part)

Préparation

  • Faire revenir l'oignon émincé et les quartiers de pomme dans l'huile d'olive quelques minutes. Ajouter le curry, le bouillon cube, le potiron et le demi-litre d'eau et faire chauffer le tout.
  • Mixer les légumes avec le Philadelphia et servi aussitôt. Vous pouvez accompagner cette soupe de mini feuilletés au gruyère et au pavot qui fondent sous la dent.

Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 162Kcal
  • Glucides: 13.5g
  • Lipides: 8.9g
  • Gras sat.: 4.1g
  • Protéines: 2.7g
  • Fibres: 4g
  • Sucre: 11.5g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 7
Information nutritionnelle pour 1 portion (377g)
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque

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Velouté de potiron


Photos

Un velouté de potiron au Philadelphia pour s'en remettre
Un velouté de potiron au Philadelphia pour s'en remettre - photo 2

Accord vin : Que boire avec ?

Saint Amour Beaujolais, Rouge
Bordeaux blanc Bordeaux, Blanc
Brouilly Beaujolais, Rouge

Questions:






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