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Wok de légumes aux épices sauce soja et graines de sésame

Plat
4 parts
15 min
6 min
moyen
  • Wok de légumes aux épices sauce soja et graines de sésame
  • Wok de légumes aux épices sauce soja et graines de sésame - photo 2
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Ingrédients

4

ingrédients pour 4 personnes:

Préparation

  • Commencer par faire chauffer un peu d'huile d'olive dans votre wok,




    y ajouter les carottes en rondelles ,cuire 10 mins




    ajouter le poivron en lamelle cuire encore 5 mins




    ajouter la courgette coupée en lamelle




    cuire 5 mins ajouter l'oignon et l'ail




    et cuire jusqu'à ce que les légumes soient cuit ou légérement croquant selon votre gôut




    ajouter les épices;la sauce soja




    cuire 5 mins en remuant bien




    ajouter la poignée de graines de sésame!




    servir chaud!!!
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Wok aux légumes et crevettes


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Wok de légumes aux épices sauce soja et graines de sésame
Wok de légumes aux épices sauce soja et graines de sésame - photo 2
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Commentaires des membres:

Viviane, 29/12/2021

Je l'ai cuisiné mais pas sure de la refaire ( temps de cuisson faux et où met on les pousses ? ) .

J'ai cuisiné cette recette (0) (0) Signaler
edwige derer, 30/10/2013

Super

(0) (0) Signaler
jessi18, 27/10/2013

Excellent et rapide

(1) (0) Signaler

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