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Recettes
Recette de papillotes
Recette de papillote et courgette
Recettes de papillotes de courgettes et poivrons
Recettes de papillotes de courgettes et poivrons 9 recettes
Plat facile 15 min 40 min
Ingrédients : 10 filets de rouget 1 belle courgette ou 2 petites 60 g de boulgour 1 cuillère à café de fumet de poisson feuilles de basilic sel poivre
(1 vote), (22)
Plat facile 1 heure 391 kcal
Ingrédients : 2 filets de Flétan 1 oignon blanc 1 poivron rouge 6 tomates cerise mélange d'épices pour poissons d'Histoire de goût huile d'olive poivre blanc du...
(4 votes), (1) , (64)
Plat facile 15 min 15 min
Ingrédients : 700 à 800 g de mélange « poisson nordique » Colin, cabillaud et saumon Courgettes 2 tomates 1 tomate séchée (soit 3 ou 4 morceaux émincés) 1...
(3 votes), (14)
Plat facile 10 min 27 min
Ingrédients : 2 belles truites 1 citron 4 ou 5 tomates 1 petit poivron rouge 1 petit poivron vert 1 bouquet de persil 1 oignon 100 ml de vin blanc 200 g d'eau...
Plat facile 10 min 20 min
Ingrédients : 8 tomates 3 courgettes 3 poivrons 1 tête d'ail frais laurier thym du jardin poivre cube bouillon 4 carrés de sucre
(11 votes)
On vous a regroupé ici les 4 meilleures cuissons pour vos courgettes : à la poêle, au four, à la vapeur et à l'eau. Et comme une bonne nouvelle n'arrive jamais seule, on a aussi regroupé nos 3 recettes préférées à base de courgettes ;-) Tentez-les juste ici
(1 vote), (38)
Plat facile 42 min 262 kcal
Ingrédients : 2 filets de saumon 1/2 tomate 1 petites courgette 1 carotte 1/2 poivron (rouge) 6 champignons 1/2 oignon 2 feuilles de laurier 4 tranches de...
(5 votes), (18)
Plat facile 40 min 103 kcal
Ingrédients : 1 bar entier (évidé) 1 poivron jaune 1 oignon 2 courgettes 1 bouquet de persil 1 filet d’huile d’olive sel poivre
(5 votes), (1) , (30)
Plat facile 50 min 207 kcal
Ingrédients : 2 morceaux de cabillaud 1/2 échalote 1/4 poivron orange 1 courgette 1 tomate sel poivre aneth un peu de jus de citron huile d'olive
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Plat facile 12 min 20 min
Ingrédients : 2 pavés de saumon 1 belle courgette 1/2 poivron rouge 2 petits poireaux Aromat Knorr