Recettes de smoothies au fromage

10 recettes

Smoothie mangue & kiwi

(7 votes), (24)

Boisson facile 8 min 145 kcal

Ingrédients: 1 mangue 3 kiwi 100 gr de fromage blanc 1 trait de jus d'orange 2 cuillères à soupe de sucre parfumé à l'orange sanguine

Smoothie mangue ananas

(7 votes), (2) , (180)

Dessert facile 5 min 322 kcal

Ingrédients: 1 ananas 1 mangue 3 cuillères à soupe de fromage blanc

Smoothie banane mangue

(4 votes), (98)

Dessert facile 10 min

Ingrédients: 2 petites bananes 1 boite de mangue en tranches 100 g de fromage blanc 1 petite pincée de cannelle en poudre pour la déco

Smoothie de concombre

(1 vote), (16)

Boisson moyen 10 min 52 kcal

Ingrédients: 2 concombres 10 feuilles de menthe fraîche 1/2 bouquet de basilic 100 g de fromage blanc 4 portions individuelles de fromage frais 1 citron sel et...

Pizza sucree a la mangue et smoothie a l'orange

(2 votes), (2) , (8)

Dessert facile 55 min 271 kcal

Ingrédients: une pâte à pizza déjà fait ou que vous ferez 3 belles mangues bien mûres 1 petite orange fromage blanc 0% sucre en poudre roux de préférence...

11 fromages à faible teneur en lactose que vous pouvez déguster si vous êtes intolérant au lactose!

L'intolérance au lactose touche environ 65 % de la population mondiale. Les personnes atteintes manquent de lactase, l'enzyme qui digère le lactose, ce qui provoque des troubles digestifs tels que des ballonnements, des gaz, des diarrhées et des crampes après la...

Smoothie rafraîchissant abricot fraise

(1 vote), (9)

Boisson facile 5 min 126 kcal

Ingrédients: 2 abricots bien mûrs, sans leur noyau 2 fraises 3 glaçons 1 yaourt nature ou du fromage blanc

Smoothie au pain d'épice, aux fraises & aux figues

Boisson facile 15 min 5 min

Ingrédients: 2 tranches de pain d'épice 35 cl de lait 1 cuillère à café de miel liquide 12 fraises 2 figues violettes fraîches 50 g de fromage blanc

Mousse légère au lait de coco

(4 votes), (14)

Boisson moyen 10 min 170 kcal

Ingrédients: 100 ml de lait de coco 120 g de fromage blanc 1 blanc d'oeuf ½ cuillère à café rase d'agar-agar 20 g de sucre

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

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Smoothie santé multivitaminé pour le week end !

(1 vote), (2)

Dessert facile 5 min 176 kcal

Ingrédients: 1 pot de yaourt nature ou du fromage blanc ½ verre de jus de pomme ou de jus d'orange 1 blanc d’oeufs 1 cuillère à café de miel 1 banane bien mûre...

Milk-shake light à la fraise

(1 vote), (4)

Autre facile 5 min 93 kcal

Ingrédients: 200 g de fromage blanc 200 g de fraises bien mûres 1 cuillère à café d'édulcorant liquide 6 feuilles de menthe finement ciselée 3 glaçons

8 recettes au fromage irrésistibles pour sublimer votre table de Noël!

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Les fêtes de Noël s'accompagnent toujours de repas copieux, mais il y a quelque chose qui rehausse le niveau de toute réunion : les amuse-gueule. Si le fromage fait également partie de l'équation, les chances de succès sont multipliées. Voici 8 recettes idéales pour...

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