Recettes de smoothies banane mangue

12 recettes

Smoothie bowl mangue banane

(6 votes), (2) , (390)

Dessert facile 15 min

Ingrédients: 1 banane 1 mangue 1 yaourt à la grecque Pour la déco : Banane Mangue Graines de courge Flocons de sarrasin Amandes non salées

Smoothie banane mangue

(4 votes), (98)

Dessert facile 10 min

Ingrédients: 2 petites bananes 1 boite de mangue en tranches 100 g de fromage blanc 1 petite pincée de cannelle en poudre pour la déco

Smoothie banane / mangue

(20 votes), (1) , (76)

Boisson facile 12 min 229 kcal

Ingrédients: 1 banane 1 mangue 1 yaourt 1 jus de citron 1 cuillere à soupe de sirop d'agave 2 glaçon

Smoothie mangue-banane

(9 votes), (28)

Boisson facile 10 min 79 kcal

Ingrédients: 1 banane 1 mangue 1 yaourt nature 1 cuillère à soupe de miel

Smoothie mangue, banane et lait de coco

(2 votes), (1) , (23)

Dessert facile 5 min 406 kcal

Ingrédients: 1 banane 1/2 mangue 25 cl de lait de coco 15 cl de lait 1/2 écrémé 2 sachets de sucre vanillé une dizaine de glaçons

Banane et digestion : démêlons le vrai du faux pour une consommation adaptée

La banane est l'un des fruits les plus consommés au monde, connu pour sa praticité, sa saveur et ses nombreux bienfaits nutritionnels. Riche en fibres, en vitamines et en minéraux comme le potassium, la banane est un allié de la santé intestinale. Cependant, son...

Smoothie à la pastèque, à la mangue & à la banane

(1 vote), (11)

Boisson facile 15 min 113 kcal

Ingrédients: 300 g de pastèque 1 banane 1 mangue

Fantastique smoothies aux fruits surgelés de jamie, express et délicieux !

(2 votes), (11)

Boisson facile 5 min

Ingrédients: 1 banane bien mûre en morceaux 1 verre de fruits surgelés : mangues, cassis, fraises, mélange de fruits rouges ... 2 belles grosses cuillères à...

Smoothie des iles

(1 vote), (1) , (19)

Boisson facile 10 min

Ingrédients: 2 kiwis 1 banane 3 fruits de la passion 1 mangue 20 cl de jus d'ananas 20 cl de jus d'oranges une grosse poignée de glaçons

Qu'est ce qu'on mange ce soir ?

Pour recevoir le menu du jour de Ptitchef tous les matins, insérez votre email.

Smoothie aux épices

Dessert moyen 15 min

Ingrédients: 2 mangues bien mûres 1 banane 165 ml de lait de coco 2 cm de racine de gingembre épluché 1 pincée de cannelle Quelques glaçons un peu de nectar de...

Smoothie du matin... smoothie qui fait du bien !

Boisson facile 4 min

Ingrédients: une banane en grosse lamelle 2 pommes en gros quartiers au choix : deux kiwis épluchés et coupés en deux ou 2 clémentines épluchées ou 1...

Ne jetez plus vos bananes trop mûres: faites plutôt cette recette!

(21 votes)

Vous ne savez pas quoi faire de vos bananes trop mûres? En effet leur texture un peu trop farineuse peut en rebuter plus d'un... Cependant pas question de les jeter! Tentez plutôt notre recette anti-gaspillage et maxi plaisir grâce à une solution extra moelleuse pour...

Recette de smoothie : coco - mangue - litchi - ananas

Dessert facile 15 min 608 kcal

Ingrédients: 50 cl de lait de coco 2 bananes 2 tranches d’ananas Une dizaine de litchis

Smoothie santé multivitaminé pour le week end !

(1 vote), (2)

Dessert facile 5 min 176 kcal

Ingrédients: 1 pot de yaourt nature ou du fromage blanc ½ verre de jus de pomme ou de jus d'orange 1 blanc d’oeufs 1 cuillère à café de miel 1 banane bien mûre...

Menu du jour

Voir les menus Imprimer