Ces préparations peuvent rendre accros n'importe qui!

Il y a des ingrédients dont on ne peut pas se passer. Impossible pour nous de les enlever de notre quotidien! Cependant méfiez-vous, car certains peuvent devenir addictifs! C'est en tout cas la conclusion que l'on peut retirer d'une étude publiée par le Docteur Nicole Avena à l'École de médecine de Mount Sinaï Hospital.
L'étude, parue sur le journal scientifique PLOS One, met en relation des similitudes entre le comportement relatif à la consommation de certains ingrédients avec l'addiction. 504 personnes ont ainsi été interrogées sur les aliments qui leur posaient le plus de problèmes. Pour chiffrer ce sentiment, ils ont utilisé le système de l'échelle d'addiction alimentaire de Yale. Par exemple, pour un aliment, ils ont comptabilisé le nombre de fois où ils se sont reconnus dans l'affirmation "Je mange jusqu'à m'en rendre malade".
Une moyenne a ensuite été effectuée par type d'aliments, puis un classement afin de mettre en valeur le comportement addictif engendré de manière plus ou moins importante. Cette échelle est comprise de 1 à 7: 1 étant les ingrédients les moins problématiques et 7 étant ceux qui au contraire le sont le plus.
Le top 5 des aliments les moins addictifs :
Dans la liste des ingrédients les moins addictifs, nous retrouvons:- 5 - Le riz complet (1.74/7)
- 4- Les pommes (1.66/7)
- 3- Les haricots (1.63/7)
- 2- Les carottes (1.60/7)
- 1- Les moins addictifs de tous... les concombres (1.53/7)!

Risotto allégé au riz complet, courgettes, poivrons & parmesan

Salade de haricots noirs et tomates rôties

Salade à l'endive, coeur de palmier et pomme

Tartare de tomates, concombre et thon

Carpaccio avocat-pomme-crabe & citron vert

Salade de carottes à l'orange

Soupe froide au concombre et à la menthe
Le top 5 des aliments les plus addictifs :
Même chose pour les aliments les plus addictifs:- 5- Les glaces (3.68/7)
- 4- Les cookies (3.71/7)
- 3- Les chips (3.73/7)
- 2- Le chocolat (3.73/7)
- 1- La préparation la plus addictive est... La pizza! (4.01/7)

Glace menthe-chocolat sans sorbetière

Cookies choco-cacahuètes

Pizza au poulet à la mexicaine sur pâte farcie au fromage

Fondant au chocolat, la meilleure recette

Glace aux oreos sans sorbetière

American cookies

Truffes fondantes au chocolat

Mini-pizzas jambon champignons et mozzarella
Commentaires
Tous ces chercheurs ont bien du temps à perdre pour nous pondre des vérités que nous connaissons tous.
Et oui je suis plus addict au chocolat qu'aux scorsonères..!!
Pas besoin de faire de la recherche pour savoir que peu de gens peuvent manger du concombre a s'en rendre malade!