Bouchées au Roquefort & Poire

Name: Bouchées au roquefort & poire
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 2
Cuisine: Fr
Ingredients: 1 poire; 75 g de Roquefort; 1 oeuf; 100 g de crème épaisse; 30 g de farine

Apéritif

2 parts

10 min

20 min

facile

416 Kcal

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8

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Ingrédients

Pour une quinzaine de bouchées:

1 poire
75 g de Roquefort
1 oeuf
100 g de crème épaisse
30 g de farine

Préparation

Préchauffez votre four à 180°C.
Pendant ce temps, coupez votre poire en petits dés de 5 mm de côté. Faîtes de même avec le Roquefort.
Battez l’œuf avec la crème et la farine, et ajoutez la poire et le Roquefort.
Déposez 1 cuillère à café de la préparation des les moules, et enfournez une vingtaine de minutes à 180°C.

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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 416Kcal

Glucides: 19g
Lipides: 31.1g
Gras sat.: 19.2g
Protéines: 13.3g
Fibres: 2.4g
Sucre: 8g
ProPoints: 11
SmartPoints: 18

Information nutritionnelle pour 1 portion (188g)

Végétarien

Sans sucre ajouté

Sans fruit à coque

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Questions:

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Cuisson avec peu ou pas d'huile - 2kg de frites / Technologie DualZone - 2 tiroirs de cuisson indépendants / 6 modes de cuisson : frire sans huile - Max Crisp - Cuire au four - Rôtir - Réchauffer - Déshydrater / Minuteur - Température réglable de 40°C à 240°C - Livret de recettes