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Cake au chèvre et à la courgette de Sophie Dudemaine

Apéritif
6 parts
12 min
25 min
facile
124 Kcal
  • (2.5/5 - 2 votes)
  • 1
  • 6
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Ingrédients

6
Coût estimé: 1.39€ (0.23€/part)

Préparation

  • Préchauffer le four à 190°C.
  • Battre 2 œufs avec une pincée de sel, ajouter 100 g de farine, 2 cuillères à café de levure chimique et 200 mL de lait.
  • Terminer avec 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, saler, poivrer.
  • Dans des petits moules à muffins, disposer des petites têtes de brocoli cuit, du chèvre émietté en petits morceaux, puis verser la pâte à muffins.
  • Enfourner pour 25 minutes le temps que les muffins dorent bien.
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Informations nutritionnelles:

pour 1 portion / pour 100 g

Nutrition:

Calories: 124Kcal
  • Glucides: 14.4g
  • Lipides: 3.9g
  • Gras sat.: 1.3g
  • Protéines: 6.8g
  • Fibres: 1.6g
  • Sucre: 2.5g
  • ProPoints: 3
  • SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (94g)
Végétarien
Sans sucre ajouté
Sans fruit à coque

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Cake lardons, chèvre et noix


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Friteuse Sans Huile 4.2L Easy Fry & Grill 8 programmes EZ501D10

Friteuse sans huile pratique grande capacité : 4,2L - Jusqu'à 6 personnes / Technologie 2 en 1 : Friteuse avec peu ou pas d'huile et grill dans un seul appareil / Cuisson rapide : 49% plus rapide qu'un four classique en utilisant moins d'énergie / Facile à utiliser et à entretenir - Inclus : Grille en fonte d'aluminium, livre de recettes numérique

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Commentaires des membres:

06/06/2019

Le titre est faux ! Il n'y a pas de courgettes dans cette recette ...

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