Crème d'avocat et de concombre à la ciboulette, sans blé, sans lait
Un bon crème d'avocat avec du concombre, vous allez vous régalez en apéritif...
Ingrédients
2
Coût estimé: 1.85Euros€ (0.93€/part)
Vous allez aimer
Crèmes dessert vegan - chocolat, banane, avocat
Préparation
- Mixer finement les légumes et la ciboulette. Assaisonner d'un peu de jus de citron, d'une bonne pincée de piment d'Espelette. Saler, poivrer.
- Servir frais, en apéritif ou en entrée avec des bâtonnets de légumes (champignon, carotte, chou-fleur, poivron) ou des blinis, ou en composante d'une assiette complète composée par exemple d'une galette de céréales et de crudités.
Nutrition
pour 1 portion / pour 100 g
Calories: 102Kcal
- Glucides: 2.8g
- Lipides: 8.2g
- Gras sat.: 1.2g
- Protéines: 1.5g
- Fibres: 3.3g
- Sucre: 2.4g
- ProPoints: 3
- SmartPoints: 4
Information nutritionnelle pour 1 portion (126g)
Sans gluten
Végan
Végétarien
Sans lactose
Sans sucre ajouté
Sans oeuf
Sans fruit à coque
La Belle au Blé Dormant
Questions
Photos des membres
Accord vin : Que boire avec ?
Languedoc rosé (Languedoc-Roussillon, Rosé)
Pouilly Fumé (Centre - Val de Loire, Blanc)
Chateau Chalon (Jura, Blanc)
Commentaires
Notez cette recette:
Il n'y a aucun commentaire!